A Gynostemma pentaphyllum, vagy jiaogulan, egy indás kúszónövény a tökfélék családjából. Kína és Korea déli részein és Japánban őshonos növény. A jiaogulan leginkább gyógynövényként ismert, jelentős antioxidáns és adaptogén hatása miatt, amely elősegíti a hosszú életkor elérését.

A jiaogulan megél a legtöbb mérsékelt égövi területen, jó vízháztartású termőföldet, sok napsütést igényel. A növény kétlaki, azaz külön porzós és termős tövek léteznek, ezért vetésnél mindkét fajtára szükség van. Ellentétben a legtöbb tökfélével, a jiaogulannak nincsen mérgező tulajdonsága.

A jiaogulant leginkább gyógyteaként fogyasztják, de elérhető alkoholos kivonatként, vagy kapszula, tabletta formában is. Adaptogénként és antioxidánsként ismert, és kimutatták, hogy a szuperoxid diszmutátciót növeli (SOD), amely hatékony belső sejtszintű antioxidáns. Tanulmányokban szerepel, hogy növeli a falósejtek, T-nyiroksejtek és a természetes ölősejtek aktivitását, és így tumor gátló hatású. Adaptogén hatásának köszönhetően gyakran Keleti Ginsengnek hívják, holott nincs közeli rokonságban a valódi Panax ginsenggel.

A növény ismertsége leginkább gyógynövényként a tradicionális kínai gyógyászatból ered, habár Wu Qi-Jun 1848-as botanikai könyvében - a növényről készült eddig ismert legkorábbi leírásban - már tárgyal néhány gyógyászati felhasználást.Ezelőtt Zu Xio 1406-os Materia Medica of Famine (Az ínség gyógyszere) könyvében említi a jiaogulant.

A jiaogulan mostanáig elsősorban Dél-Kína területén volt ismert és felhasznált növény. A helyiek a halhatatlanság növényének hívják, mivel a Guizhou tartományban, ahol a jiaogulan teát rendszeresen isszák, nagyon magas átlagéletkort dokumentáltak. A legtöbb kutatás 1960-tól indult, amikor Kína felfedezte, hogy a jiaogulan egy olcsó forrása lehet az adaptogén anyagoknak, csökkentve a ginseng igényt.

Az adaptogén növények nem mérgezőek normál dózisban, és általános védekező reakciót váltanak ki a stresszre, továbbá normalizáló hatást fejtenek ki a testre.